{"id":80,"date":"2021-01-02T10:46:34","date_gmt":"2021-01-02T10:46:34","guid":{"rendered":"http:\/\/terraalimentos.com.br\/?product=green-beans-1-kg-3"},"modified":"2022-08-11T11:58:30","modified_gmt":"2022-08-11T11:58:30","slug":"green-beans-1-kg-3","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/terraalimentos.com.br\/?product=green-beans-1-kg-3","title":{"rendered":"Batata"},"content":{"rendered":"<p>A batata \u00e9 um alimento vers\u00e1til, rico em carboidratos e altamente popular em todo o mundo e \u00e9 preparado e servido das mais diversas formas. Quando fresco, o tub\u00e9rculo possui cerca de oitenta por cento de \u00e1gua e vinte por cento de mat\u00e9ria seca, da qual a maior parte \u00e9 amido. A quantidade de prote\u00ednas da batata, quando desidratada, \u00e9 compar\u00e1vel \u00e0 dos cereais e \u00e9 bem alta em rela\u00e7\u00e3o a outros tub\u00e9rculos e ra\u00edzes. Al\u00e9m disso, a batata possui pouca gordura e \u00e9 rica em v\u00e1rios\u00a0<a title=\"Micronutriente\" href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Micronutriente\">micronutrientes<\/a>, especialmente vitamina C (quando consumida com a pele, uma batata de cerca de 150 gramas fornece quase a metade da dose di\u00e1ria recomendada.). A batata \u00e9 tamb\u00e9m uma fonte moderada de ferro, e a vitamina C promove a absor\u00e7\u00e3o do mineral. O tub\u00e9rculo \u00e9, ainda, uma fonte b\u00e1sica das vitaminas B1, B3 e B6 e minerais como pot\u00e1ssio, f\u00f3sforo e magn\u00e9sio, al\u00e9m de conter\u00a0<a title=\"Fibra diet\u00e9tica\" href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Fibra_diet%C3%A9tica\">fibras diet\u00e9ticas<\/a>\u00a0e antioxidantes, que previne as doen\u00e7as relacionadas ao envelhecimento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Etiam ultrices. Suspendisse in justo eu magna luctus suscipit. Sed lectus. Integer euismod lacus luctus magna. Quisque cursus, metus vitae.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":355,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_mi_skip_tracking":false},"product_cat":[17],"product_tag":[21,23,22],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/terraalimentos.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/80"}],"collection":[{"href":"https:\/\/terraalimentos.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/terraalimentos.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terraalimentos.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=80"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terraalimentos.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/355"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/terraalimentos.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=80"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/terraalimentos.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_cat&post=80"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/terraalimentos.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_tag&post=80"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}